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　　——作者题记
　　谁掌握了这些纪律，谁便可以了解自然和社会，进而把握人生和命运；谁能用心体会这些自然法则、社会真理，并仔细分析现象背后的原因与本质，谁便可以以四两拔千斤之势，获得巨年夜的成功。
　　本书收集的法则如同人类智慧的一扇扇窗户，更恰似为我们人生之旅领航的灯塔。“有一天。通过瓦斯清洁机，可以更快、更省力地清除瓦斯中的杂质。这种方法在以往的试用中收到了很好的效果。但我有可能会因此丢掉差事。那我可以另找一份差事；让老板赔得血本无归也不至于，至多让他们赔上两万块钱。
　　 “第三步：当我把‘可能丢掉差事’和‘可能让老板赔上两万块钱”的最坏情况接管下来之后，就平静地把时间和精神用来试着改良那种最坏的情况。
　　 “我起头集中精神，一遍一遍地做试验。最后终于找到了解决的办法。这个办法不但没有让我的老板赔上两万块钱，反而让公司赚了几倍的利润，最重要的是，我找到了让自己摆脱烦恼，迅速快乐起来的方法……”
　　 一点感悟快乐是一种习惯，忧伤也是一种习惯，而习惯是可以养成。也是可以摒弃的。行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯：90天的重复会形成稳定的习惯。
　　2酸葡萄效应：走好心灵的平衡木
　　 提高你的快乐商数
　　 饿了两天没吃到一点儿工具的小狐狸，没精打采地在四处找吃的。而野马常常在暴怒、狂奔、流血中无可何如地死去。动物学家在分析这一问题时。
　　 由此看来，对于那些“肝火旺盛”、动辄怒发冲冠的人来说，“野马的结局”也许是最好的警示。
　　 —点感悟著名心理学家艾尔伯特·艾里斯说过两句被后人奉为经典的话：
　　 “人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。
　　 所以。那末我们就得做好准备——准备支付卑劣情感所造成的巨年夜成本。锁住笼门。有时甚至还会是我们的身家性命。
　　4塞里格曼效应：永远对失望说“不”
　　 只要自己不跪着。美国心理学家塞里格曼以狗为对象做了下列一组实验。这成本有时会是我们的人际和谐。经济办理txt电子书阅读《黄金法则全集:181个生活与工作中无处不在的潜法则全集》的作者秭睿和北京邮电年夜学出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。秭睿完成黄金法则全集:181个生活与工作中无处不在的潜法则全集》在线念书。而笼子里装有电击装置。想逃出这个笼子，但经过再三的尽力，它发现无法逃脱后，挣扎的强度就逐渐下降了。隔板的一边有电击，另外一边没有电击。
　　 法式三：把没有承受过电击实验的狗直接放进有隔板的笼子里。方法是先把它们放到可以躲避电击的那个笼子里，当它们接管电击时，只需轻轻一跳，便可以免受电击的痛苦。
　　 在对人类的不雅察实验中，心理学家也得到了类似的结果。他就会在这项工作上抛却尽力。觉得自己“这也不可，那也不可”。
　　 而事实上，此时此刻的我们其实不是“真的不可”。而是陷入了“习得性无助”的心理状态中。破罐子破摔。
　　 所以要想让自己远离失望。是勇气更是智慧
　　 对峙到底纷歧定便可以胜利
　　 我国后汉时期有一位叫孟敏的人，有一天。不小心把一口瓦锅掉在地上摔碎了。孟敏却“掉臂而去”，丝毫没有表现出惋惜和后悔的样子。旁边有个叫郭泰的人，对孟敏的行为很是不解，“遂问其意”。
　　 所谓“沉没成本”。每做出一次选择，总要付出相应的成本，多是人力、物力、时间、精神，甚至情感。
　　 类似的例子还有：晚饭结束的时候，本来你已经吃得很饱了，可是看着桌上剩了一半的饭菜。你觉得如果把它们留到明天肯定会坏掉。结果因为吃得过饱，使得自己一个晚上没有睡好，第二天还得跑到医院去看医生。对那些无力改变、也无法改变的不愉快，我们要有“输得起”的心态。获得人生的快乐。其实不是只要对峙到底就一定会胜利。恰好有位业务主管要报告请示工作，老总极不耐心地说：“这点事自己都解决不了。我要你们干嘛？”
　　 这位主管碰了一鼻子灰，悻悻地回到了办公室。这时，主管手下的一位办公室主任有事要请示他，主管极不耐心地说：“这种事情还来找我解决？你们自己怎么不多动动脑子？自己想辙去。儿子正窝着火气没处发，冲着小猫就是一脚，“讨厌，没见我心烦吗？叫什么叫？一边去。这种严重很轻易致使人们情感的不稳定，一点不如意就会使自己烦恼、愤慨起来，如果不能实时调剂这种消极因素带给自己的负面影响，就会身不由已地加入到“踢猫”的队伍当中——被他人“踢”和去“踢”他人。本站的pdf电子书《黄金法则全集:181个生活与工作中无处不在的潜规则全集》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者秭睿和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢北京邮电大学出版社，感谢出版社为《黄金法则全集:181个生活与工作中无处不在的潜规则全集》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《黄金法则全集:181个生活与工作中无处不在的潜规则全集》pdf版免费电子书。