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一次简单的断食，只喝稀释的果汁或蔬菜汁，便可以让病体能有一次最好的机会把身体毒素及废物排除。
　　素食的十年夜益处：
　　1.素食是最自然的长寿之道；
　　2.素食是最有效和最根本的美容圣品；
　　3.素食可以削减癌症病发率，尤其是直肠癌、结肠癌的发生。
　　4.素食可以削减患心脏病、高血压，糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。
　　6.素食是减肥良药。
　　8.素食使人性格温和。
　　9.素食使人身体健康、精神充沛。他从事家庭执业医师工作五十多年，拥有丰富的从业经验，治疗过包括电影明星、工人和农平易近、政治家、专业人士及上流社会等不同阶级的患者；并为世界带来上千的健康婴儿，包括他的孩子们。本书以致使人生病最主要的疾病根源——毒血症为引子，详解若何运用简单的食物（如青菜、生乳、菜汤、酵母等）来治愈疾病，让你快速摆脱疾病的困扰。当你逐渐相信你的最好医药是食物而不是人造的药物时，你便可以熟悉这些年夜自然的秘密，把健康掌握在自己手中。获第二届新浪博客年夜赛生活类金奖，博客点击率1800000。它提醒了一个古老的养生不雅念，即你的食物就是最好的医药，对于过分依赖医药的现代人无疑是有益的忠告。美食txt电子书阅读《你的食物是最好的医药礼物套装》的作者（美）比勒，梁惠明和北方文艺出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。这本图书于2009年6月由北方文艺出书社刊行，《你的食物是最好的医药礼物套装》在线看书。朴实的文字、精美的图片不但赏心悦目，而且为家里的餐桌增添了别样的情趣。但是今天全球每一个年夜城市里有千万万万细菌学家、制药研究员和化学家，坐在光亮的白色实验室内献身研究，忙碌地为每一种已知的疾病制造神奇的合成万灵药。医院和精神医院挤满了病患与失望的人；在美国——历史上食物最富足及生活水平最高的国家…个真正健康的人却如海底捞针一样罕有。
　　 ——营养师，克劳迪亚•莎蒙，2000年7月20日
　　2.食物作为医药改变了我的生活。它是我的健康圣经。你喜欢这本书的水平取决于你有多关心自己的健康。
　　 ——佚名，2004年5月20日
　　4.这本书点亮了体内的情况与细菌，超好……
.　　从本书中，我们得知，真正的好信息是通过科学研究、验证和实际运用获得的。作者是那个年月的开创者，食品／药品行业希望你的健康与长寿来自予他们销售的产晶。如果你现在由于各个方面的压力正在付出健康的代价，一定要读这本书。
　　 ——威格尔•克里德，2007年3月8日
　　6.你只有一个身体。
　　作者起初和其他医生一样，只以药物来治疗病人。本站的pdf电子书《你的食物是最好的医药礼品套装》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者（美）比勒，梁惠明和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢北方文艺出版社，感谢出版社为《你的食物是最好的医药礼品套装》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《你的食物是最好的医药礼品套装》pdf版免费电子书。