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一练就会，一会就通，一通百通。
　　 本书介绍的“城市人不生病·5分钟太极养生功法”，是中国太极拳名师、武当松溪派第12代传人陈太平历经二十多年，研究太极医武秘籍，并结合穴道功能，经过年夜量临床实践总结而成。
　　——京城四年夜国医之一孔伯华明日孙孔令谦
　　城市人不生病·5分钟太极养生功法，类似药物里的速效维C。“太极”者，万物化生，肇源于一也；“养生”，则指保养生命、颐养天年。
　　《手动病自除》一书提供了最适合中国“城市人”的养生方案。独到的太极养生功法，每天只需5分钟，即可轻松通达少生病、不生病的“城养”之道。在实际生活中进行应用，并请教了几位长寿的恩师，获传他们的养生经验。
　　本书介绍的“太极养生学”，是我二十多年苦心钻研太极秘籍。健康免费下载电子书《手动病自除：武当太极传人5分钟养生功法》的作者陈太平和新世界出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。而且，我感受自己双腿的功能跨越常人，由此，我与传统养生学结下了不解之缘。
　　近几年，我一直围绕着这一理念进行养生方面的研究，其中一个重要的收获，就是针对“城市人怎样才能小生病”这一课题，自创了一套“5分钟太极养生功法”。
　　说起为什么要选择“城市人怎样才能不生病”这个课题，就不得不谈到我的一位师父自古想要长寿的人，都胡想能远离红尘，去深山里修道养生，我那位师父也是这样的人、我这个师父是四川人，今年已经九十多岁了。他最起头教我武功时，是在城里，后来转到镇里，再后来，进深山了。老人家可以躲到山里去，但我们不能呀，我们的生活和事业，都在城市里。本站的pdf电子书《手动病自除：武当太极传人5分钟养生功法》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者陈太平和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢新世界出版社，感谢出版社为《手动病自除：武当太极传人5分钟养生功法》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《手动病自除：武当太极传人5分钟养生功法》pdf版免费电子书。