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　　《游泳:必备根本 & 实用技能》详细介绍了游泳技能的要领，只要用心领会并加以练习，年夜大都人都可以在短时间内，掌握水中畅游的技能。电子书免费下载《游泳:必备根本 & 实用技能》的作者黄宇顺和成都时代出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。不要着急，先从书本上学会技能，然后从最浅的游泳池起头，投入到水的怀抱里吧。同时，游泳也是一项对健康极为有利的运动，不但能瘦身减肥，提高心肺功能，还具有调节情感、释放压力的感化。看到这里，或许你已经跃跃欲试，想要顿时掌握这项既有趣又有益的运动了。一旦学会游泳，很快便会领略到其中的乐趣，从此爱上这项永不过时的运动。

黄宇顺，AASFP亚洲运动及体适能专业教练认证 AASFP亚洲运动及体适能高级私人教练认证 CMAS国际二星级潜水教练

　　《游泳:必备根本 & 实用技能》由成都时代出书社出书。

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