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无法识别哪些是有用的内容

一看书就犯困，买来的书从来没有打开过

不知道怎样安排自己的阅读时间

看了N多内容，却发现什么也没记住

要看的东西太多，不知如何入手

积攒了很多要看的干货文章，却一篇也没有看过

······

本书的主要目的就是教给读者“如何有效阅读内容”，这个内容不仅指书籍，还包括微信、微博等网络信息。全书共分为6个部分，从阅读的重要性、3周阅读训练以及阅读的实用意义三个方面来阐述到底“如何有效阅读”，以帮助读者解决阅读速度慢、信息杂、无法精准吸收知识等阅读难题，养成终身阅读习惯，实现人生跃迁。

认知升级、沟通演讲、深度学习、文案写作、独立思考、掌控趋势，是只有实现有效阅读才能获得的能力。

作者简介  · · · · · ·
【日】藤原和博

来自日本的国民阅读大师藤原和博的自荐信：

《穷查理宝典》的作者查理·芒格说过一句我一直无比认同的话，他说：我这辈子遇到的聪明人（来自各行各业）没有不每天阅读的——没有，一个也没有。

我的一生都在致力于研究真正有效的阅读之法，这本书是我毕生研究的精华。如今，在日本，这本书已经卖出了100多万册，我很开心有这么多人重视阅读且认可我的阅读方法。

如果你是想要不断学习、渴望成长的职场人或者自由职业者，那你可以用我的阅读法，因为我是全球人力资源服务机构第四名Recruit的咨询顾问，这家公司在中国投资了前程无忧和58同城。

如果你是苦恼于不知怎样有效提高成绩的学生或者家长，那你可以用我的阅读法，因为我是日本义务教育史上的第一位平民校长，且曾担任大阪府教委的教育政策特别顾问。

为了推广阅读这件事，本书出版后，在日本我举办了1300多场巡回演讲，真诚希望我的方法可以帮助各位。

我们一起来阅读吧！

目录  · · · · · ·
序章//////
不阅读，难以在社会中更好地生活
社会中，必须自己寻找属于自己的“幸福论”
“从出于兴趣的阅读”到“为了开拓人生的阅读”
如何构筑“只属于自己”的幸福论
被“有阅读习惯的人”和“没有阅读习惯的人”一分为二的社会
第一章//////
成长最大的捷径，就是有效阅读一流的内容
唯有阅读，才能成为“十中挑一”的人才
有效阅读量，决定了薪酬高低
人生有效时长“17年”中应当接触的四个领域
通过和作者大脑的碎片链接，我们的大脑将得到扩张
通过阅读所习得的人生中极为重要的两种能力
通过阅读所获得的在社会中“幸福生活”的能力
有效阅读，实现人生跃迁
第二章//////
第一个七天阅读训练
阅读训练一：如何阅读，获得想象力
阅读训练二：如何阅读，修炼“吸引力法则”
阅读训练三：如何阅读，将自己的大脑与作者的大脑连接起来
阅读训练四：如何阅读，让大脑感受器活性化
阅读训练五：如何阅读，以获得更多“mikata”（想法或伙伴）
阅读训练六：如何阅读，预测未来趋势
阅读训练七：如何阅读纯文学书籍
第三章//////
第二个七天阅读训练
阅读训练八：如何阅读经典名著
阅读训练九：创造开始阅读的契机
阅读训练十：生命赐予我与书面对面的时间
阅读训练十一：如何阅读，创造出自己的意见
阅读训练十二：如何阅读，轻松进入别人的话题
阅读训练十三：如何阅读，建立未来规划
阅读训练十四：量变带来质变，突破300本书籍
第四章//////
第三个七天阅读训练
阅读训练十五：如何阅读，实现“信息处理能力”和“信息综合能力”的转换
阅读训练十六：如何阅读，提高沟通能力
阅读训练十七：如何阅读，提高逻辑思维能力
阅读训练十八：如何阅读，提高模拟演练能力
阅读训练十九：如何阅读，提高角色扮演能力
阅读训练二十：如何阅读，提高演讲能力
阅读训练二十一：如何阅读，提高复眼思考能力
第五章//////
有些能力，只有有效阅读才能获得
从今往后的时代中不可或缺的“信息综合能力”
因为具备了“信息综合能力”，我拿下了大项目
阅读是一种工具：独处的最好方式便是阅读
培养信息综合能力，孩童时代的阅读“游戏”是关键
阅读是一种工具：读书给孩子听，可以加深亲子间的羁绊
成年人要如何磨炼信息综合能力
阅读是一种工具：迅速和你想认识的人熟络
第六章//////
让讨厌阅读的人也能养成阅读习惯的方法
首先，要认识到阅读的方式是各种各样的
我到底是怎样选择书的
畅销书能畅销自有它的理由
有百分百遇到好书的方法吗
只有先看到了书本的外观，才会想读这本书
在阅读成为习惯之前，强制方法也是必要的
单单看书是远远不够的
后 记